Cada opción está diseñada para un punto diferente de tu camino. No hay una sola manera de transformarse — hay la que funciona para ti.
Each option is designed for a different point in your journey. There's no single way to transform — there's the one that works for you.
Para la mujer que quiere los mismos principios de transformación pero desde su propio tiempo y presupuesto. Sin coaching en vivo, sin compromisos — todo el contenido, toda la comunidad.
For the woman who wants the same transformation principles but on her own time and budget. No live coaching, no commitments — all the content, all the community.
| Incluye | Includes | Digital $29/mes |
Esencia $297 |
Renacimiento $1,500 |
Élite $3,500 |
|---|---|---|---|---|---|
| Plan de entrenamiento personalizado | Personalized training plan | — | ✓ | ✓ | ✓ |
| Plan nutricional personalizado | Personalized nutrition plan | — | Guía generalGeneral guide | ✓ | ✓ |
| Llamadas 1-a-1 con Lady | 1-on-1 calls with Lady | — | — | 1x/semana1x/week | 2x/semana2x/week |
| Seguimiento diario WhatsApp | Daily WhatsApp check-in | — | — | ✓ | ✓ |
| Comunidad privada | Private community | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Coaching de mindset | Mindset coaching | — | — | — | ✓ |
| Protocolo de suplementación | Supplementation protocol | — | — | — | ✓ |
| Mensajería ilimitada | Unlimited messaging | — | — | — | ✓ |
¿Necesito tener experiencia previa en el gimnasio?
Do I need prior gym experience?
No. Todos los programas se adaptan a tu nivel actual. Si eres principiante, el plan empieza desde cero. Si tienes experiencia, lo intensificamos según tus metas.
No. All programs adapt to your current level. If you're a beginner, the plan starts from scratch. If you have experience, we intensify it based on your goals.
¿Qué pasa si no tengo acceso a un gimnasio?
What if I don't have access to a gym?
Los planes pueden diseñarse para gimnasio o para casa. Lo discutimos durante la llamada de bienvenida y adaptamos todo a tu situación.
Plans can be designed for the gym or for home. We discuss this during the welcome call and adapt everything to your situation.
¿En qué idioma se hace el coaching?
In what language is the coaching done?
El coaching se ofrece en español e inglés. Lady trabaja con mujeres en ambos idiomas.
Coaching is offered in both Spanish and English. Lady works with women in both languages.
¿Cómo funciona el pago?
How does payment work?
Renacimiento y Élite ofrecen opción de pago en cuotas. El pago se realiza antes de comenzar. Para más detalles contáctanos por Instagram.
Renacimiento and Élite offer installment payment options. Payment is made before starting. For more details contact us on Instagram.
¿Puedo cambiar de programa una vez que comienzo?
Can I switch programs once I start?
Sí. Si necesitas más soporte del que incluye tu programa, puedes hacer upgrade en cualquier momento con un ajuste de precio proporcional.
Yes. If you need more support than your program includes, you can upgrade at any time with a proportional price adjustment.
¿Cuántos cupos hay disponibles?
How many spots are available?
Para garantizar atención personalizada, Lady acepta un máximo de 5 clientas por mes en los programas de coaching activo. El programa Digital no tiene límite de cupos.
To guarantee personalized attention, Lady accepts a maximum of 5 clients per month in active coaching programs. The Digital program has no spot limit.
No esperes el lunes perfecto ni las condiciones perfectas. Cada día que pasa es un día menos de tu mejor versión. Empieza hoy.
Don't wait for the perfect Monday or perfect conditions. Every day that passes is one less day of your best version. Start today.